猫背は肩こりや頭痛の原因で腰とは関係が無いと思われがちですが実は腰痛にも深い関係があります。猫背は座り方やスマホを見る姿勢などが原因で背骨が前へ丸くなり固まってしまいますが、同時に骨盤も後ろに倒れ腰も丸くなっています。骨盤が後ろに倒れ腰が丸い状態が続くとヘルニアや坐骨神経痛といった腰・足の症状が出てきます。
こういった場合は腰の治療だけでなく猫背の改善が必要になります。
腰痛や坐骨神経痛がなかなか良くならない場合は猫背になっていないかチェックして、もしも猫背症状があれば腰と同時に猫背の改善をしていきましょう♪
猫背の気になる方⇒「タナカ治療院の猫背矯正」
